毎日何かしらお茶は飲むので、ほうじ茶からマテ茶に変更することにした。 マテ茶を飲んだことないけど、お茶なのに食物繊維が摂取できるなんて半信半疑だけどとりあえず飲んでみる。 ローストマテ茶はほうじ茶みたいな感じらしいけど、どんな味なのか楽しみ。

祝、3kg減達成。3週間と少し。 これで水分ではなく体脂肪も減っていると言えるかもしれない。 XLのズボンも少しずつ緩くなっているし、ええぞええぞ。 ꉂ(ฅ･ᗜ･)ꉂ(ฅ･ᗜ･)ꉂ(ฅ･ᗜ･)ｲｲｿﾞｲｲｿﾞ