ヨドバシさんが午前中に注文したら、また夕方に届けてくれた！！ 早すぎる…感動。 ということで早速スムージーを試作してみた。 今後の為に忘備録も兼ねて ■初スムージーのレシピメモ バナナ】1本(100ｇ程度) にんじん】半分(50ｇ程度、皮あり) 小松菜】1株(…

食物繊維その他を効率よく摂取して快便を目指したいので、スムージーを始めることにした。 ひとまずミキサーをポチりました。 スムージーを同じレシピで続けていると遅延性アレルギーの発症もあるとかが怖すぎるので、レシピを色々変えていきたい。 ミキサー…